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朱笑笑 主治医师
简介：内分泌内科各种疾病的诊治
糖尿病的饮食也是很多人关注的问题，很多人得了糖尿病后就会问，“是不是吃这个比较好，不吃那个比较好”，其实是没有这种说法的。
糖尿病患者饮食的原则就是定时定量，要确定好每天摄入食物的总的热量，确定好热量之后可以更换每次食物的饭量，所以主食不管是米饭、面条、芋头、红薯等等，这些都是可以吃的，只是要注意控制量。当摄入热量不变的时候，血糖波动就不会那么大，没有必要只是限于某一种主食，像米饭、小米或者燕麦。
其实如果单单只是一种主食，患者的营养会更不均衡、不合适，建议可以多更换类型，但是要控制总量和总热量。
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