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下肢静脉曲张早期要注意什么

下肢静脉曲张 早期注意
主讲专家
王芳军
王芳军 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 介入科

简介:肿瘤、血管性疾病及妇科疾病介入治疗及影像诊断。
视频内容

下肢静脉曲张早期,一般情况良好,症状轻微,不需要手术或介入治疗,关注的重点在于改善生活习惯,防止病情进展。

具体的做法,我想首先应该树立信心,激励自我,通过自身努力完全可能逆转病情发展。然后,应该了解静脉曲张形成的诱发因素,有针对性地“反其道而行之”,避免因这些诱发因素而加重病情。

比如,要保持大便通畅,防止便秘;不要长时间蹲坐在厕所里面看手机、玩游戏;避免长时间负重、站立;坐下时不要老是架着二郞腿,而是要争取多做抬高下肢的动作;休息睡觉时也可适当抬高下肢,以利静脉回流;如果需要较长时间站立工作或负重,最好穿着弹力袜;肥胖者应有计划地减轻体重;平时应进行适当的体育锻炼,但不要进行高强度的运动。

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