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黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
高血脂的病人，可以通过有氧运动、力量训练控制体重，加上饮食控制可以帮助在药物治疗的基础上实现血脂控制。
如果有动脉粥样硬化，心脏有问题的病人一定要在专业的指导下进行运动，专业的指导则是心肺运动试验。
通过心肺运动试验，在心肺运动试验的过程当中，发现什么强度的运动是安全的，特别是冠心病的病人，运动强度过大的情况下会诱发心梗，甚至是有猝死的可能。
运动强度的风险评估非常重要，一定要在专业医生的指导下，进行更好的既能够起到预防动脉粥样硬化的作用，又能够安全的运动。
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动脉硬化严重吗
动脉硬化一般是指患者长期出现高血压、高血脂、高血糖的情况，同时患者也可能是会因为抽烟喝酒和缺乏运动导致出现动脉硬化。动脉硬化属于较为严重的一类疾病，会导致患者出现心脑血管疾病，且症状严重的者还可能会导致死亡。一旦患者出现... 详细»
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动脉硬化怎么预防
动脉硬化就即人体的动脉血管出现了硬化。心脏出现了动脉硬化有可能是冠心病的形成，对于下肢还有上肢也会出现肢体的动脉硬化。随着患者年龄的增长，血管动脉的弹性越来越差，再加上老年人有高脂血症的形成、高凝状态的形成，所以导致血液... 详细»
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