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黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
关于高血脂适应的运动强度，不管是哪种疾病适应的运动强度，都是应该通过规范测量测定出来。
测量有很多种方法，其中最重要的方法，分为六分钟步行试验、运动平板试验、心肺运动试验。这三种相比较来说六分钟步行试验，相对粗糙、简便，强度非常不精确；运动平板试验相较来说风险较大。其中最好最标准最精准最安全的是心肺运动试验。
通过心肺运动试验，观察在运动过程中心肺、心电的反应，从而给出适当的运动强度，当运动强度过高的情况下，无论有任何疾病，即使是正常人也会出现运动风险，如果长期保持在高运动强度下，会导致交感神经过度激活。交感神经过度激活，导致很多心脑血管的不良反应。无论是哪一种类型，运动强度都要通过标准的测定，尤其是有心脏基础疾病的病人，更需要通过规范治疗规避风险，保证心肺运动的安全性，从而不要发生意外和不良事件。
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