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坐久了蝴蝶骨疼是怎么回事

筋膜炎 肩胛骨疼痛
主讲专家
柴生颋
柴生颋 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 骨科

简介:综合运用中西医两种方法治疗髋膝骨关节炎,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,髌骨软骨软化症,股骨头坏死,股骨颈骨折及前后交叉韧带断裂,半月板损伤,肩袖损伤,肌腱末端病,跟腱断裂等各种运动损伤疾病。
视频内容

蝴蝶骨是指人体后背部两侧肩胛骨,很多人经常有这个部位的疼痛,一般有以下两方面的原因。首先假如保持坐姿时间过长,容易出现疼痛,考虑是否是局部筋膜炎导致疼痛。筋膜炎一般是慢性炎症,经常坐办公室、长期看电脑、长期使用手机的情况下,长期姿势不良,容易造成肩胛骨部位的肌肉劳损。

再加上在夏天空调房过度的寒冷刺激,都有可能造成局部筋膜出现炎症。时间久了造成周围软组织发生粘连,进一步引发疼痛。在肩关节适当运动后,疼痛有可能会缓解减轻。但是一旦局部保持静止的时间过长,又会再次诱发疼痛。

另外一个是颈椎病引起颈肩部的放射性疼痛,这种情况出现后,如果不见缓解,要及时到医院就诊检查。

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