热水可以洗脸吗？_视频频道

主讲专家

: 毛越苹 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科

简介：长期致力于问题皮肤的治疗和管理，精通激光美容、注射美容，对痤疮、痘坑痘印、黄褐斑、雀斑等各种色斑、皮肤敏感、激素脸、皮肤年轻化有丰富的经验。

视频内容

热水可以洗脸，但是不要太热。

其实皮肤比较脆弱，长期以往去刺激可能会出现各种状况，比如紫外线刺激多会长斑，会皮肤晒老。而如果老用很热的水洗脸，皮肤的弹性会变差。像部分人经常选用热毛巾敷脸，觉得可以改善循环，认为皮肤循环好了或许就能够红润些，实际上并不是这样。

洗脸最好的温度是跟皮肤的皮温差不多，比如冬天用温温的水洗，夏天要稍微凉点的水。跟皮肤的温度比较接近的水温是最好，又可以适当的有清洁作用。其次，对皮肤的刺激最小，又可以促进皮肤的清洁和代谢。

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