三高主要包括三个方面,分别是高血压、高血糖和高脂血症。
高脂血症是血脂偏高,血脂包括甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白。
除了这三高之外其实还牵扯高尿酸血症,俗称痛风病,其实都是身体的代谢出现了问题,从而出现了相关的疾病。
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三高怎么调理
出现三高症状时应从饮食、生活习惯等方面来进行调理,首先从饮食方面来调理是非常重要的,对于高血压患者一定要控制盐的摄主量,高盐饮食不利于血压的控制,所以必须要减盐。对于高血糖患者来说,饮食中一定要严格控制糖的摄入,主食不能... 详细»
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怎样预防三高
预防三高应先从饮食入手,在日常饮食中应多摄入富含维生素以及膳食纤维的食物,避免吃热量过高的食物,同时应减少盐的摄入量,过于油腻的食物也容易引起人体的代谢异常,从而诱发三高,因此应该避免过多摄入猪肉及牛肉,可以多吃鱼虾和鸡... 详细»
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三高怎么检查
三高,具体是指高血压、高血糖、高血脂,它是中老年人群的常见疾病,在年轻人群中发生率也有逐年增加的趋势。高血压一般主要通过诊室测量血压或者进行24小时动态血压监测即可确诊;高血脂一般通过空腹抽血化验血脂就能够发现是否存在血... 详细»