补阳气有一个有趣的疗法，不单只用口服药，而且还要用针刺，针药结合效果是最好的，针药结合效果比起光用针法，或者光用药物都要好，所以阳气虚弱也不例外。
具体而言，体内的阳气联系度最高的有几个脏器，第一个是心、肺，第二个是脾、肾，因为肾是先天的，而脾是后天的，如果先天怕冷，就是先天肾虚导致的肾阳虚，肾阳虚导致的怕冷。因为脾胃功能好，依然可以把肾气不足、肾阳不足的部分补好。
心跟肺，其实阳气也是根植在肾阳，但是后天要靠脾阳才能够把肾阳补起来。所以要补阳气，最关键的不是补肾，其实是健脾，在健脾基础上再来补肾或者补心跟肺，这些都是不可缺的。
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如何补阳气最好
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肾透支了怎么补回来
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