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修建成 主任医师
简介：冠心病、主动脉瓣膜疾病及心血管危重症的诊治，尤其擅长复杂冠脉病变、慢性完全性闭塞性病变和主动脉瓣狭窄的介入治疗，以及IVUS、FFR、准分子激光、冠脉旋磨成形术等技术。
高血压患者日常饮食需要注意。首先，有些饮食会增加高血压患者的血压，比如会导致钠水潴留这类食物，可能导致血压控制不理想。最常见的是食盐，也就是氯化钠，会增加体内钠水潴留诱发高血压，同时也会增加血压控制的难度。因此，对高血压患者建议对盐进行一定的控制。
第二，高血压本身还会增加动脉粥样硬化的机会。因此，所有增加动脉粥样硬化的饮食，对高血压的患者也应该注意。例如，饱和性的脂肪酸和过高糖的摄入显然都是不利的。
因此，对于日常的饮食，热量需要进行控制，不能超过体内的需求。第二个建议是，在整个膳食方面，应以优质蛋白为主，减少碳水化合物和盐的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，从而能够达到更好的保护血管的效果。
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过量摄入易导致高血压的微量元素是什么
在平时的饮食上，过量的摄入钠这一种微量元素，就会引起高血压的发生。钠是一种微量元素，食盐中的钠离子含量是比较多的。在平时的饮食上，经常吃一些高盐的食物，就会导致高血压疾病的发生与形成。高血压是一种比较常见的疾病，越来越多... 详细»
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高血压患者每天能吃多少盐？吃哪些食物容易升高血压？
一般情况下，出现高血压之后需要注意相关的饮食问题，因为本身血压升高也会受到饮食方面因素的影响，如果经常饮食不当，通常就会导致人的血压异常升高，这样血压升高之后就会降低生活质量。因此发现自己的血压升高时，需要严格控制好饮食... 详细»
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高血压患者注意：除了盐，这2种厨房常见调料也会升高血压！
世界卫生组织建议，成年人每天摄入钠应小于2000毫克，约为5克盐的含钠量。对此，尽管绝大多数高血压患者都知道要限制盐，却很少有人知道，钠离子还悄悄藏在一些厨房调料当中，这些东西往往尝起来也不是很咸。如果在日常饮食中添加了... 详细»
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防治高血压关键在限盐，用好这5招，教你“减盐不减味”
高血压是人们十分熟悉的慢性疾病，一般多出现在中老年人身上，而血压的升高容易对血管造成影响，如果想要防治高血压，关键就是注意饮食合理。随着现代快餐食品的应用，人类食盐的摄入也成倍增加。食盐的主要成分为氯化钠，其中约39%为... 详细»
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钠盐摄入过多血压易失控，提醒大家注意这些食品添加剂中的隐形盐
为了保持机体健康，不仅要选择合适的食物来提供营养，还应该在烹饪的过程中调味料使用恰当。有的人大量摄入钠盐含量丰富的食物，会增加身体排泄钠离子的负担，久而久之某些健康问题会出现，特别是肾脏代谢压力增大，这种情况很危险。需要... 详细»
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