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吕海 主任医师
简介：腰腿痛、颈肩痛、椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱外伤、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱侧弯、后凸畸形等疾病诊治，尤其对脊柱疾病的微创治疗具有丰富的临床经验。
52岁的女性骨质疏松，两腿没劲，首先，骨质疏松是由于内分泌紊乱而快速出现的骨质疏松，全身无力一部分和内分泌紊乱有关系，需要几年才会慢慢适应。
另外，会出现骨质疏松，骨质疏松对脊柱上来说，脊柱骨质疏松也是比较常见的现象。
为了改善这种情况，需要注意以下几点：
1、放宽心情：保持轻松愉快的心情，有利于缓解症状和减轻病情。
2、适当药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些治疗骨质疏松的药物，如钙片、维生素D等。
3、积极锻炼：适当的锻炼可以加强骨骼的强度和韧性，促进钙的吸收和利用。例如，慢跑、快走、跳广场舞、爬山、游泳、打球等运动都可以帮助改善骨质疏松的症状。
4、晒太阳：适当的阳光照射可以促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸收和利用。
5、腰背肌锻炼：如果感到腰酸背痛无力，可以进行一些腰背肌的锻炼。
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骨质疏松的治疗方针
骨质疏松是指在单位体积内骨组织量减少的一种代谢性骨病变。导致骨质疏松的原因大致分为内分泌、营养、药物三个因素，患者易出现骨折，好发于胸、腰椎椎体、桡骨远端以及股骨上段等部位，其临床症状表现为腰背疼、身长缩短、驼背等。骨质... 详细»
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骨质疏松如何治疗
骨质疏松是临床上一种比较常见内分泌疾病，身体出现骨质疏松后，不仅容易出现各种并发症，还会严重影响患者的正常生活和工作。治疗方法要针对病因选择，还要注意日常生活中对骨质的保养。骨质疏松的患者在医院确诊之后，可以遵医嘱口服抗... 详细»
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骨质疏松疼痛治疗方法
人体的运动系统主要由骨骼和肌肉组成，骨骼相对较为坚硬骑着支撑和保护的作用，而且骨骼主要是由皮质骨和松质骨共同组成。肌肉通常位于骨骼的周围，起到缓冲和驱动的作用。肌肉可以通过肌肉收缩带动骨骼运动，完成人体的基本运动功能。骨... 详细»
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