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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
跑步后小腿突然疼痛，走路都变得困难。这可能是由于肌肉挫伤或软组织挫伤，也就是俗称的肌肉拉伤。在肌肉上，跟腱是由三块肌肉组成的，包括浅层的腓肠肌内侧头、腓肠肌外侧头和深层的比目鱼肌。
如果疼痛感觉在脚跟上方的大约8公分范围内，那么这通常是跟腱或肌腱的范围。如果疼痛超过这个范围，延伸到小腿肌肉的上段，那么很可能是肌肉的拉伤。通常，这种肌肉拉伤不需要做手术，而可能是腓肠肌的挫伤。
然而，为了排除跟腱的损伤，最好去医院进行检查。其实，通过触摸痛点就可以很容易地区分这两种情况。如果痛点靠近脚跟的8公分以内，那么很可能是跟腱断裂，而如果痛点在脚跟的8公分至10公分以上，那么就是肌肉的挫伤，相对比较好处理，跟腱断裂通常需要手术治疗。
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软组织挫伤如何恢复，需要多久？
软组织挫伤是指肌肉、韧带、肌腱等的一些损伤，一般是因为受到外力之后造成的，或者是运动强度过大造成的。软组织挫伤也是常见的损伤，发生损伤后要及时治疗。在软组织挫伤后恢复的过程，一般人都是不太了解的，正因为这样，才总是担心损... 详细»
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腰部软组织挫伤有哪些危害
腰部扭伤或者腰部被撞击受伤之后就会导致腰部软组织挫伤，是指腰部软组织出现的一种损伤性病变。腰部软组织挫伤只是皮肤、皮下组织或者肌肉、肌肉表面筋膜出现损伤性表现，在临床上可以出现受伤部位的局部压痛、肿胀、淤青、皮下淤血。 详细»
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胸壁软组织挫伤多久恢复
胸部连接颈部和腹部，是由胸骨、肋骨、胸椎构成的骨性胸廓。而胸廓外部有连接上肢的肌肉、乳房以及皮肤等组成部分，这些结构共同构成胸壁。在形态结构和功能上，胸壁和胸腔器官是完整的统一体，而胸壁的形态改变可以影响相关器官的正常功... 详细»
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多处软组织挫伤怎么办？
对于运动员来说，运动损伤非常常见，损伤的种类也很多。其中，软组织挫伤就是非常常见的一种，会有疼痛和局部的一些肿胀，这时候要及时对损伤进行处理，尽可能的避免感染。如果比较严重了，自己不能缓解的，就要赶紧去医院就诊了。 详细»
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肋骨软组织挫伤、睡觉翻身疼怎么治疗
肋骨软组织挫伤引起的疼痛，首先应该多注意休息、避免活动，由于软骨肋骨处的神经分布比较密集，软组织较少，损伤以后疼痛往往较为剧烈，多注意休息，可以减少局部的牵拉；另外可以进行局部的热敷理疗，可以有效的改善血液循环，减轻痛性... 详细»
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