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腰间盘突出拉伸运动后疼痛加剧是否应继续拉伸?

腰椎间盘突出 核磁共振 CT 运动 疼痛
主讲专家
吕海
吕海 主任医师

中山大学附属第五医院 脊柱外科

简介:腰腿痛、颈肩痛、椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱外伤、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱侧弯、后凸畸形等疾病诊治,尤其对脊柱疾病的微创治疗具有丰富的临床经验。
视频内容

可能患有腰椎间盘突出,前一段时间腰部不痛,但臀部和腿部有拉伸痛感,做了拉伸运动后,疼痛加剧。在这种情况下,不建议继续做拉伸运动。因为拉伸后疼痛加重,显然不太合适。建议先休息,并服用消炎止痛药或贴膏药,同时注意保暖。消炎止痛药可包括依托考昔、美洛昔康等。多注意休息,等疼痛逐渐缓解后再考虑锻炼。

若怀疑自己确实患有腰椎间盘突出,且痛感强烈,建议前往医院进行检查。CT和核磁共振是较合适的检查方式,能准确判断是否存在腰椎间盘突出,尤其是核磁共振,其分辨率更高,能清晰区分不同含水量的软组织。

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