患者脚扭伤已经33天了，如果在跑步或进行较大活动时踝关节仍然感到疼痛，那么可能是扭伤没有完全恢复。踝关节扭伤分为不同等级，如果伤势严重，例如韧带完全断裂，就被称为三级扭伤。鉴于患者已经扭伤33天并且仍有痛感，如果经济状况允许，建议咨询运动医学科或足踝外科医生。医生可能会建议进行踝关节磁共振检查，以更准确地评估踝关节韧带的情况。
通常，踝关节扭伤并不是一个严重的疾病，但在恢复过程中需要正确的治疗。扭伤后的治疗原则包括RICE原则和POLICE原则。在扭伤后的前两天内，应该冰敷、加压包扎、休息，并抬高受伤部位。在某些情况下，甚至可能需要打石膏。
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踝关节扭伤很常见，RICE原则得牢记
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