肾虚的调理上面，除了不吃一类药之外，还有要注意的就是调理的次序，脾和肾之间，因为肾就是先天之本，而先天之本一旦是受到了损伤以后，要补回来的话，必须要通过后天脾胃的调理。
而脾是主吸收肾的食物精微，用脾胃的食物精微吸取了以后，才能够把肾经慢慢的填补。所以在日常肾虚的调理过程中，要非常注意肾脾之间的调理次序。
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肾虚针炙哪里
肾虚主要表现为腰膝无力、行走无力、尿长、怕冷等。艾灸主要是在腰部，因为腰部是肾的家，所以针灸的主要部位是腰部，包括明门穴、腰阳关、三焦俞、大肠俞等这些穴位。此外，还可以艾灸涌泉穴、足三里等。当艾灸腰部穴位时，还可以艾灸关... 详细»
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肝肾虚中药
对于肝肾虚的患者来说，可采用相关的中药补肝肾，达到比较好的治疗效果，比如说常见的中药包括山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、熟地等，这些药物，对于肝肾虚的患者来说，都是有比较好的治疗效果。另外，像还可以配合枸杞、海参、杜仲、鸡血... 详细»
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肾虚的病因
在日常生活中，有些人会出现肾虚的情况，常见的包括肾阳虚、肾阴虚，通常来说，肾虚主要指的是人体的肾气出现不足的情况。如果出现了肾虚，患者常常会有身体乏力、四肢酸痛、盗汗、头晕、耳鸣等症状表现，对于肾虚这种情况，千万不要忽视... 详细»
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