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体检保健科专家文章

男人到了50岁以后,要少做4件事,别给自己身体惹麻烦

对于男性来说,在50岁之后身体开始走下坡路,很多坏习惯需要纠正,如果经常做有损身体健康的事情,会在身体不堪重负时让某些疾病发生,疾病来袭生活质量降低,还会遭受病痛折磨。因此,男性要了解哪些事情对健康不利,通过及时的纠正来保养身体,否则等到疾病出现生活质量也会明显降低。那么,男性50岁之后,要尽量避免做哪些事情来保护身体健康呢?

双腿反映全身疾病,若出现了4个变化,或许是疾病即将来临

通过人的双腿变化能够反映是否存在疾病,一旦有某些特殊的表现跟疾病来袭有关,应该通过第一时间展开治疗的方式进行改善。否则这些疾病严重,没有通过好的方式积极治疗,身体发出信号又没有应对,可能会让身体健康持续受影响。那么,人的双腿有哪些变化,多说明严重的疾病在影响身体健康呢?

你以为肥胖只会“损美”,关于肥胖带给身体的三大危害,你都知道吗

现在越来越多人都面临肥胖风险,在身体过度肥胖时体内脂肪物质堆积,除了体型出现改变,其他危害也会紧接而来。因此,要通过合理的方式来控制体重,有肥胖表现积极减肥,否则过度肥胖身体遭受伤害,想要保持健康就很难,某些疾病悄悄发展也和肥胖有关,想要促进身体健康懂得身材管理很关键。

好好看,熬夜这5大危害,你还敢糟蹋自己身体吗?

熬夜的危害不容小觑,很多人由于工作的关系或者个人习惯经常熬夜,在熬夜之后身体受到伤害,某些不良后果会产生。如果没有事先了解熬夜的危害,经常存在这种坏习惯,等到身体严重疾病出现才警惕,后悔都来不急。因此需要先了解熬夜的影响有哪些,通过纠正坏习惯来维持身体健康。

45岁前不补钙,年纪再大些就晚了,补钙的4点常识,需先了解下

大部分人在45岁之后会面临更年期,更年期到来身体老化速度加快,可能会影响激素的分泌,激素分泌量少身体吸收钙质能力降低,有可能会让身体缺钙,缺钙明显时骨质疏松这种不良后果会产生。因此,在45岁之前就应该抓紧时间补钙,通过正确的补钙措施而维持骨骼功能正常。那么,日常生活中哪些做法对补钙有好处?

总感觉嘴里发苦,你是有3个问题困扰了,对照自己,尽快改正

经常莫名感觉到口腔发苦需要了解具体的原因,因为导致口腔发苦的因素非常多,如果没有找出具体的原因并采取合理的应对措施,口腔的不适感明显。部分人出现了器质性病变,在这些疾病没有及时处理的情况下口腔发苦现象会持续,进而影响正常生活。那么,口腔总是发苦,具体的原因是什么呢?

小便有泡沫的原因,不排除是这4个原因,多数人为第一种

为了了解自己的身体健康情况,应该多留意尿液的变化。因为部分疾病在发展的过程中尿液会有特殊的信号,无论是气味,颜色还是状态出现了改变,都应该尽早检查,针对具体的健康问题采取改善措施,否则长时间尿液异常没有重视,身体又存在器质性病变,没有重视都可能会让疾病持续发展,身体想要保持健康就很难。部分人在排尿时有很多泡沫,这种情况也要了解具体的原因之后对症处理。

腿部出现3个现象,多是说明你老了,要及时去保养保养

每个人都逃避不了生老病死,在年龄逐渐增长的过程中某些疾病的患病率会增高。因此,在提高晚年生活质量的过程中积极预防疾病,提高抵抗力很重要。另外,对抗衰老也是首要任务。很多人在年龄增长过程中老化速度加快,身体发出警告却没有重视,很有可能会因为身体的老化让某些健康问题出现,部分人在年龄衰老的过程中腿部也会有变化。那么,腿部哪些特殊表现明显,说明身体已经有衰老的迹象呢?

男人有这7个习惯,可能会让衰老的速度加快,请及时改正

很多男性之所以老化速度加快和平时不良生活习惯有关,在这些行为没有纠正的情况下损伤者身体,会让自由基产生量多,重要器官也逐渐功能下降,身体会有老化的表现,因此要了解哪些行为会让身体衰老,改掉这些坏习惯来维持年轻和健康。

早上有3件事不建议做,身体一旦吃不消,疾病会找上门

早上刚起床时有部分事情不要做,很多人存在坏习惯,忽略了身体健康保养的重要性,在这些不良生活习惯影响下某些疾病的患病率会增高。因此,要了解哪些行为不可取,通过改掉坏习惯来促进健康,否则早上刚起床就存在不良行为,身体不堪重负,疾病出现后会威胁健康。

男人寿命短,多与这4个“恶”习有关,若一个没有,长寿会喜欢你

很多男性的寿命缩短和疾病形成有关,而疾病到来和恶习有关系。如果可以纠正这些坏习惯,通过保持良好生活习惯来促进健康,不容易受到病痛折磨,生活质量会提高,或许寿命会延长一些。否则出现的是严重的疾病,治疗不及时或者疾病持续恶化,都会让人的寿命缩短。

出汗多有益身体?别乱信!可能患上这4种疾病

不少人都认为出汗多对身体健康有利,可以通过多出汗的方式来促进体内毒素排泄。其实出汗量多,异常的出汗表现并非健康,有可能是某些疾病发展时发出的警告。如果没有针对具体类型疾病采取治疗措施,在这些疾病的影响下,就容易让身体大量出汗。因此,在出汗量多,莫名出汗时要高度警惕,通过了解具体的原因之后再积极调节身体,防止水分流失过多影响健康。那么,出汗多可能和哪些疾病相关?

40岁以上的人建议常运动,4种好处对你收益很大

40岁之后的人可以经常锻炼,通过运动这种方式来促进全身的循环代谢,而且运动量充足的人可以进行内分泌调节,在内分泌保持正常的情况下健康才有保障。很多人长时间缺乏锻炼,运动量过少,可能会有肥胖趋势,甚至容易体质下降。那么,40岁之后经常运动哪些好处可以收获呢?

身体好不好,看脚就知道!脚上有这5个表现,就要注意了

想要了解身体是否健康,可以通过某些部位的变化来得知,例如人的双脚就可以很好地反映出疾病的信号,有特殊表现需要留意,多半是某些重要器官功能下降引起。要通过积极配合治疗的方式进行改善,否则某些疾病的苗头不断出现却没有重视,很难保持正常状态。那么,双脚哪些表现明显,意味着健康存在问题呢?

长时间熬夜,若逐渐显现出5个症状,提醒你:身体已透支

经常性熬夜会对人体健康造成威胁,很多人的身体过度透支,在健康受到影响时许多不良症状会出现。一旦察觉到身体被透支的信号,要通过及时休息来调节身体,减轻身体的不适感,否则重要器官功能下降,身体被透支还可能会有猝死的风险。那么,长期熬夜身体透支会出现哪些症状呢?

牛奶喝不对等于白喝?掌握6个技巧,不能营养浪费

牛奶是生活中十分熟悉的乳制品,通过多喝牛奶能够获取里面丰富的营养物质,特别是想要补钙,获取蛋白质的人,在身体适应的情况下可以喝牛奶。不过,在喝牛奶的时候应该掌握正确的技巧,否则无法获取里面丰富的营养,相当于白喝了。那么,喝牛奶需要注意哪些呢?

后背疼痛,你还以为是小事?其实可能还隐藏着这5种病

身体保持健康并不会有某些部位特殊的疼痛表现,很多人莫名的感觉到后背疼痛,这种情况其实是某些疾病在发展,疾病的影响会导致后背部位的骨骼或者肌肉受到损伤。如果没有针对性展开治疗,通过合理控制病情的方式来减轻痛苦,可能局部的疼痛表现会持续。那么,后背疼痛和哪些疾病有关呢?

经常有这5种饮食习惯,难怪总是生病,看完要马上改

不良的饮食习惯会导致疾病发病率高,因此在促进身体健康,远离疾病的过程中要纠正不良的饮食习惯,了解哪些错误行为会引发疾病,只有好习惯坚持,身体维持健康,营养物质的吸收速度才会加快。那么,哪些不良饮食习惯会影响身体健康?

想要幸福晚年,需跨过4个“健康坎”,希望能成功跨越

为了有效提高晚年生活质量,一些影响身体健康的难题要解决掉,如果能够成功跨越这些难题,通常身体更加健康,不受到疾病折磨,会发现晚年生活质量提高了许多。那么,哪些难题需要尽早解决,才能够实现长寿这个目的呢?

新员工不喝领导敬酒被打耳光,知道这些饮酒危害后你还敢劝酒吗?

近日,一张银行校招新员工吐槽不喝领导敬酒被辱骂打耳光的微信群截图,引发网络热议。截图显示,在某银行中关村支行“2020年校园招聘新员工”的微信群,一位新员工与同事在北京盘古七星酒店聚餐时,因没喝“A角”敬的酒,被某领导殴打辱骂。

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...