喝茶对人体有好处，但是有些茶也是对人体有害处的，可以说是好处与害处是并存。像市场上茶的种类繁多，其中普洱茶是一种比较常见的茶类，盛产在云南，根据地名而得的茶名，具有比较悠久的历史，也是比较好的一种茶类。

瑜伽起源于印度，是从印度的日常生活中的一些动作演变而来的一系列动作，随着瑜伽的流行，中国也出现了瑜伽这个运动。在当今瑜伽有不同的种类，分为古典瑜伽和现代瑜伽，现在人们经常使用的就是现代瑜伽，这个瑜伽更加符合许多人的要求。

兰香子，又名明列子、罗勒子、奇异子、南眉籽，是一种可食用的植物。兰香子是罗勒的成熟果实，大小如芝麻，兰香子可以作为饮料食用，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子作为纯天然草本植物，还具有一定的药用作用，其能够提供丰富的食物纤维，降低饭后血中葡萄糖的浓度，同时抑制血糖质上升，有利于糖尿病和体重的控制，对于高血压、高血脂、中风等心血管疾病有一定的辅助治疗功效。

婚前检查主要是包括法定传染病，比如艾滋病、梅毒、淋病等，还有的可能有比较严重的精神疾病，也需要做相关的检查，以及有相关的生殖系统畸形或生殖系统的问题，也需要做相关的检查，还有包括先天性的遗传疾病的筛查等等。

常规体检，是指人了解和掌握自己的健康状况而做的健康检查，最好是每年或者每隔1-2年就做个定期检查，以对自己的身体状况有个客观及时的掌握，起到预防保护作用。常规检查包括了内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、妇科、放射科、检验科、辅诊科。年级稍微大一点儿的人，更需要定期检查，以提前预防可能出现的疾病。

运动饮料，一般是有针对性的补充能量的饮料，含有糖、电解质、维生素等人体内需要的成分。通常在大量运动结束后饮用，它是根据人运动的生理需求所配制的，不仅有解渴的作用，还可以维持体力、解除疲劳，是一种功能性的饮料。

保健品是一种保健食品，保健食品具有一定量的成分，可以有效的调节人体内的机能，并且还具有不同的功效，适用于特定人群。但是保健食品不能直接使用来治疗疾病，它可以改善人体机，补充人体所需的营养，保健品需要长期服用才能见到成效。

现在基本上每家公司每年都会组织公司成员进行体检，对于一些新入职的成员也要做体检。随着年龄的增大，患疾病的风险和可能性也在逐渐增大，做体检可以了解到最近自身的身体状况，这是对自己身体的一种负责。在开始体检前，有一些事情是需要大家注意的。

健康体检是用医学手段和方法进行身体检查，包括临床各科室的基本检查，包括超声、心电、放射等医疗设备检查，还包括围绕人体的血液、尿便的化验检查。健康体检是以健康为中心的身体检查。它是为了方便了解身体情况，筛查身体疾病。

乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的统称。它在自然界分布广泛，至少包含18个属，共200多种。乳酸菌素片是脱脂的牛乳经过嗜酸性乳酸杆菌发酵制成的粉末，它主要是用于治疗肠内异常的发酵消化不良肠炎和小儿腹泻等。成人和儿童都可以服用，服用时咀嚼即可。如果儿童要使用乳酸菌片最好去咨询医生，哺乳期的女性以及孕妇如果想要服用乳酸菌片也需要征得医生的建议。

麻风疫苗全称为麻腮风三联疫苗，为一类疫苗，是国家免费为人体接种的。麻风疫苗适用于八个月以上，有麻疹、腮帮炎的婴儿。接种麻风疫苗可以预防麻疹、流行性腮帮炎、风疹三种儿童常见的呼吸道传染疾病。麻风疫苗的接种成功率高，是孩童预防疾病的首选。

随着现代医学的发展，现在已经有稳定的预防例如小儿麻痹、水痘、乙肝等流行性较强疾病的疫苗，故而为了提高生存质量，预防接种疫苗成为了保障儿童健康成长的重要手段。而预防接种证就是儿童接种疫苗的凭证，该证记录了儿童接种了何种疫苗，是儿童入学、成年后就业、出国的健康身份证。那么预防接种证是如何办理的呢？

MRI叫做核磁共振检查又被称作为磁共振成像。它是根据人体内的质子在磁场内发生不同的核磁共振现象，然后由机器收集MR信号，再通过特殊的编码技术构成图像，来帮助医生诊断疾病的一种技术。

说到绿茶，相信大家应该非常熟悉。因为绿茶是从古代就开始流传至今的，而且直到今天一直是饮用最广泛的一种茶。绿茶的茶叶中含有非常丰富的天然营养物质，而且这些天然的营养物质对身体具有很好的保健功效。因此很多人喜欢喝绿茶。绿茶其实对人体是没有什么危害的，但是如果不恰当的喝茶或是盲目的喝茶则会对身体健康造成危害。今天来说说绿茶的副作用有哪些。

进入秋季之后，人体的消化功能，肠道的抗病能力开始下降。所以，秋季要注意预防胃肠方面的疾病，吃水果要注意其来源是否卫生，拒绝冷食冷饮，生熟要分开。再者也可以用一些面食，米汤等食物来养胃。秋季也是流行感冒最为严重的一个季节。平时要注意做好适当的增添衣服，注意补充水份，尽量少到人流量多的地方去。再者还要多参加一些户外运动，帮助提高身体的抵抗力，远离感冒的烦恼 。

高温瑜伽也称为热瑜伽或热力瑜伽，是在38°C-40°C的高温环境下进行的瑜伽。它由26个伸展运动组成，这些灵活的运动可以提高脊椎的柔软度，适合上班族。高温瑜伽能够消耗相当多的热量，排出大量的汗水，故热瑜珈有瘦身、健身、排毒之功效。对于减肥的人来说，热瑜伽就是一个塑身烤箱。热瑜伽可以净化身体，加快血液循环，从而达到减肥瘦身的目的。即使停止练习，只要仍按要求进食，体重就不会反弹。

随着经济水平的提高，现在基本上不需要担心温饱问题，在温饱解决之后就需要追求健康。如果可以保证身体健康，不受到病痛的折磨，一般可以更加长寿。长寿的人平时会有一些好习惯的养成，在好习惯养成的过程中，身体调节得当，免疫功能提高，自然可以维持身体良好状态。那么，长寿的人一般爱做哪些事情呢？

年龄增长的过程中女性身体衰老速度会加快，特别是到了40岁之后即将要步入绝经期，由于卵巢功能的下降可能就会出现身体衰老的迹象。如果想要防止身体衰老速度加快，很多的行为就需要避免出现，只有养成健康良好的习惯，身体衰老速度缓慢了，女性才能维持年轻健康的状态。那么，生活中有哪些行为的出现容易导致女性衰老速度加快呢？

现实生活中有不少人都出现了阳气不足的情况，在阳气不足影响下，身体健康很容易受到威胁。因此发现阳气不足后应该通过合理的方式补充阳气，只有阳气维持充足状态，身体健康才有保障。阳气不足的人需要了解具体的原因，才能针对具体的缘由采取改善措施，那么，阳气不足一般是哪些原因引起的呢？

平时生活中一些好的习惯养成对健康有促进作用，特别是经常踮脚尖的人，一段时间后可以收获许多的好处。现在很多的女性都在办公室工作，基本上没有太多的运动量，而长时间缺乏运动可能会影响健康。那么，女性平时适当踮脚尖可以收获哪些好处呢？