孕妇是可以使用橄榄油的，不管是食用还是外用都是很好的选择。橄榄油的营养成分与母乳相似，很容易被身体吸收，并且可以促进婴幼儿骨骼和神经的发育，对孕妇来说是一种极好的营养品。女性经常吃橄榄油，可以增强皮肤弹性，有保湿和美容的功效。橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，以及维生素A，维生素B，维生素D等多种维生素和抗氧化剂，被认为是迄今为止发现的最适合人体营养的油。
橄榄油对孕妇有什么好处：
1、防止妊娠纹产生。孕妇在分娩后会在肚子和乳房周围出现一圈圈大小不一的妊娠纹。去除妊娠纹，需要一定的时间和方法，但是很多孕妇不知道，怀孕期间可以通过涂抹橄榄油来防止妊娠纹形成的。在皮肤细胞和组织未被完全拉伸之前，孕妇可以在腹部和胸部涂抹橄榄油，坚持一段时间后，会发现皮肤的弹性变得更好了。
2、治疗便秘。在怀孕期间，便秘的情况是十分常见的。长期便秘对孕妇和胎儿都是非常不利的。孕妇可以早晚都喝一小杯橄榄油，坚持一段时间，可以有效缓解和治疗便秘。此外，除了橄榄油，孕妇还应注意日常要养成多喝水的习惯，这样可以改善大便干燥的情况，也就不容易出现便秘了。
3、防皲裂。在分娩前两周和前一周，孕妇可以每天将少量的橄榄油涂抹乳头周围的皮肤上，可以有效防止乳头皲裂的情况的发生，这与皮肤弹性不够和过度干燥有很大关系。经常使用橄榄油还能将乳头上的旧皮肤和污垢去除掉，这样不仅可以防止乳头皲裂，还可以让初乳更顺畅地流出。
-
-
宝宝脸上能涂橄榄油吗
刘隽华 副主任医师
-
-
孕妇尿频能用尿不湿吗
刘立群 副主任医师
-
-
孕妇能用痔疮膏吗外用
李洋 主治医师
-
-
孕妇吃亚麻籽油的禁忌
龙腾飞 主治医师
-
-
孕妇中耳炎能用什么药
黄志勇 主治医师
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长：擅长胎儿医学、产...
-
-
绍兴市妇幼保健院 产科
擅长：擅长各种产科并发...
-
-
安徽省妇幼保健院 产一科
擅长：对产科疑难危重症...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 产二科
擅长：在产科各种难产的...
-
-
华北石油管理局总医院 产科
擅长：从事妇产科临床工...
-
-
安顺市人民医院 产科
擅长：擅长于孕产期保健...
-
-
厦门市妇幼保健院 产科
擅长：遗传咨询、高危妊...
-
-
广西壮族自治区妇幼保健院 产科门诊
擅长：擅长产科常见病、...
-
-
孕妇能用橄榄油吗
在怀孕期间的孕妇一般是可以用橄榄油的，而且橄榄油对孕妇有很多好处。随着孕妇后期肚子会逐渐增大，肚子上的皮肤会有所拉伸，容易出现干裂和瘙痒的现象，用橄榄油擦拭，能达到缓解和预防的作用。孕妇也可以在临产前... 详细»
-
-
孕妇能吃橄榄油吗
橄榄油是由新鲜橄榄冷榨而成的，是世界上以自然状态供人类食用的植物油。由于没有经过化学加工和加热，故保留了橄榄的天然营养成分。橄榄油被誉为最适合人体营养的油脂 ，被西方国家被誉为“液体黄金”、 “地中海... 详细»
-
-
孕妇可以吃橄榄油吗
孕妇在怀孕期间很多方面都需要注意，尤其是饮食方面，孕妇最好吃一些容易消化型食物，保证胎儿的营养，对于食用油方面也需要注意，现在很多人都喜欢吃橄榄油，孕妇吃橄榄油也是有好处的，可以提升胎儿营养成分吸收。 详细»
公众号
头条号
百家号