男性想要保持健康,提高幸福度,在私生活这方面要讲究,因为无论男性还是女性都会正常产生性冲动,而私生活注意细节,各方面都做到位,才能质量提高的同时远离疾病。那些私生活混乱,有不良行为的人,可能会让某些疾病来袭。那么,男性私生活要讲究什么细节呢?
1、固定性伴侣
固定性伴侣是私生活不能忽略的一点,因为固定性伴侣可以降低不少性病传播风险。有的人私生活很混乱,随意和陌生人发生性行为,或者同时有多个伴侣。
如果其中有人患病,刚好是性病,会通过性生活传播的方式让人患病,没有做好安全措施,会造成疾病的相互传播,一旦艾滋病、梅毒、乙肝、尖锐湿疣等疾病入侵,健康会受到威胁。
2、讲卫生
注意个人卫生,合理满足性需求,才能质量提高的同时来远离疾病。有的人私生活不讲卫生,私密部位清洁工作没有做好,在局部卫生条件差时容易滋生细菌,除了影响性生活的体验感,还会卫生条件过差而让某些病原体趁虚而入,身体没有足够能力对抗,可能诱发疾病。
无论是男科问题还是妇科疾病来袭,均会带来影响。
3、合理戴套
正确使用安全套是男性私生活要讲究的一点,因为戴上安全套是对伴侣负责的行为,不仅可以避免女性意外怀孕,也能防止某些疾病来袭。有
的人觉得戴上避孕套不舒服,直接无套进行性生活,如果让对方意外怀孕,又通过各种方式终止妊娠,对女性身心健康影响明显,没有安全套起到保护作用,某些疾病容易传播。
4、频率合适
男性私生活频率要合适,不能长时间纵欲,也不能没有性生活,因为正常产生性冲动,又要维持性能力正常,私生活要做到频率合适。
年轻人频率高一些没有什么问题,而随着年龄增长走下坡路,精力没有那么旺盛或者有某些疾病在发展,性生活频率要下降。
5、身体适应再同房
了解身体情况,条件满足再去进行性生活,是提高夫妻生活质量,同时为男性健康负责的关键。
有的男性私生活没有讲究,身体有健康问题,不适合受到刺激,但继续进行性生活,有可能在同房过程中太过兴奋而导致某些疾病恶化,特别是心脏出现病变。正确做法是先了解自身情况,适合同房,可以进行性生活再去展开,不要觉得什么情况下都能同房。
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