在胃部疾病出现后症状多种多样，有的人会胃痛、食欲减退、拉肚子，有的人反酸或者烧心，应该去了解胃病类型。才能通过后续科学治疗来改善。另外，饮食这方面要谨慎，选择合适的食物，以免胃病反复。那么，胃病出现后是否不能吃馒头呢？
馒头作为生活中常见的主食，是用面粉制作而成，可以增加饱腹感，提供能量，在胃病入侵后适当吃馒头并不会加速胃病发展，因为胃部功能降低，消化能力下降，馒头作为能提供能量的主食，可以维持生命活动。
另外馒头相对清淡，并没有刺激性，只要自己适当吃，胃部不会受到伤害，真正要远离的是其他伤胃食物。
想要保护胃部，哪些食物不要吃？
1、辛辣食物
想要有效养胃，应该避开辛辣食物。有的人胃病发展已经有胃痛，消化异常情况，但还以辛辣饮食为主。
那些加入辣椒调味的食物经常吃，殊不知辛辣食物吃多了上火，还因为辛辣物质刺激导致胃病加重，会胃酸分量多，从而伤害粘膜，如果有溃疡或者炎症发展，病情通常会加重。要保持食材原汁原味，清淡口味为主。
2、油腻食物
胃病来袭远离油腻食物，那些脂肪含量丰富的肥肉不要吃，当然油炸类食物也远离。
由于胃病发展消化能力下降，得保持饮食清淡，油腻的食物吃多了增加消化负担外会影响胃口，有的人因此恶心呕吐、厌油腻、食欲减退。想要吃肉应该选择瘦肉，而不是依赖肥肉。
3、果酸含量丰富的水果
水果能提供营养物质，特别是维生素，通过水果来获取多种维生素，有利于体质增强，还能发挥良好抗氧化功效。
但在胃病入侵后远离果酸含量丰富的水果有必要，因为大多数人胃病出现后消化异常，还会经常胃痛，胃酸分泌量也增加，如果此时还吃菠萝、山楂、猕猴桃、柠檬等果酸含量丰富的食物，胃痛会加重，原因是果酸刺激胃酸大量分泌。
4、腌制产品
不想胃病加重的人尽量避开腌制食物，腌制的东西不健康，因为腌制过程中各种调味料添加会让腌制食物变重口味，加上可能产生亚硝酸盐，这种物质有致癌的风险，一旦获取量过多，会催化癌症的形成，有的人因此恶性肿瘤入侵，在有疾病的基础上容易往严重疾病方向发展。
最好选择那些新鲜健康的食物，腌制类食物不可靠，不要经常吃。
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