想要保持身体健康，最重要的一个条件就是提高抵抗力，很多人在免疫功能薄弱的时候身体对抗外来病毒，细菌入侵的能力变弱，因此可能会经常生病，这是免疫功能薄弱的人可能会受到的影响。因此，在维持身体健康的过程中应该保持好的生活习惯，通过提高抵抗力的方式来让身体保持最佳状态。另外，免疫功能下降的人身体也会有一些标志。那么，免疫功能下降，会有哪些特点呢？
1、精神不振
如果精神状态变差许多，总是精神不振，疲劳乏力，很有可能是免疫功能下降的表现。因为在免疫功能变得薄弱的时候很多人的精神状态就会变差，主要的表现就是整天疲劳乏力，而且无精打采。对于这种情况的发生需要重视起来，有可能就是免疫功能的薄弱发出的信号，应该通过提高抵抗力的方式维持身体健康，这样精神状态变差表现才会好转。
2、伤口愈合速度缓慢
如果发现身上的某些伤口长时间没有愈合，也需要警惕抵抗力薄弱，免疫功能增强身体，对抗外来病毒，细菌的入侵能力也提高，这样可以有效预防疾病，而且身上出现的一些伤口愈合速度会加快一些。
很多人免疫功能薄弱而没有采取改善措施，可能会在免疫功能持续降低的影响下导致伤口愈合速度缓慢。身上出现的一些伤口，可能要很长时间才会好转，这主要是免疫功能薄弱之后带来的负面影响。如果有这种特点，也需要采取改善措施，这样才能够避免免疫功能持续降低。
3、动不动就感冒
如果总是动不动就感冒，有可能就是免疫功能薄弱的信号。免疫功能保持正常，身体对抗外来病毒，细菌入侵的能力提高，身体有一定的抵抗力可以对抗病毒，细菌入侵，因此不容易经常感冒。
而在抵抗力变得薄弱时，身体的屏障能力降低，很容易就受到疾病的影响而出现不良反应。因此，平时总是动不动就出现感冒这种现象，应该重视起来，很有可能是免疫功能薄弱引起，需要高度重视。
免疫功能下降确实会带来负面影响，因此留意到自己免疫功能降低明显，应该通过合理的方式提高抵抗力。这样免疫功能保持正常，身体对抗疾病的能力提高，自然可以保持身体健康，防止某些疾病出现带来负面影响。
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