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心脏康复运动有什么注意事项

来源:医联媒体

心脏康复运动时需注意以下几点:

1、医生指导:进行心脏康复运动前,应咨询医生的意见并接受专业指导。医生会评估患者的心脏状况和身体状况,制定合适的运动计划。

2、运动强度和频率逐渐增加:刚开始进行康复运动时,患者应该选择轻度的有氧运动,如散步、慢跑等,并逐渐增加运动的时间和强度。过度运动可能导致心脏负担过重,增加心脏事件发生的风险。

3、注意体征变化:在进行心脏康复运动期间,应密切关注身体状况和心脏体征。如出现心悸、胸闷、气短等不适症状,应立即停止运动并向医生咨询。

4、定期复查:定期复查心脏状况对于心脏康复非常重要。定期检查包括心电图、血压、血脂等,以及定期复诊医生,确保心脏状况的稳定。

如果康复期间有任何的不适,需及时到医院就诊。

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