入睡困难、特别困、眼眶疼也睡不着的原因和处理方式如下：
1、压力和焦虑：压力和焦虑是导致入睡困难和眼眶疼的常见因素。试着找到放松的方法，如深呼吸、冥想或放松音乐。同时，保持良好的心理健康也非常重要，可以尝试寻求心理咨询或接受心理治疗来帮助你应对压力和焦虑。
2、不良睡眠习惯：不良的睡眠习惯也可能导致入睡困难和眼眶疼痛。确保有一个固定的睡眠时间表，每天晚上在同一时间就寝和起床。此外，避免在就寝前长时间使用电子设备，如手机和电视，因为这些设备的蓝光可能会干扰睡眠。
3、睡眠环境问题：睡眠环境的问题也可能影响睡眠质量。确保卧室舒适、安静和黑暗。如果噪音是问题，可以尝试使用耳塞或白噪声机来帮助屏蔽噪音。另外，使用舒适的床垫和枕头也是至关重要的。
如果眼眶疼痛长时间存在，建议就医检查是否有眼睛问题，如近视、干眼症或其他眼部疾病。
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