高血压患者走路很累的主要原因有以下几点：
1. 血压升高导致心脏负担加重：高血压患者的血管壁弹性降低，阻力增加，心脏需要更大的力量将血液推送到全身各个部位。当患者行走时，肌肉需要更多的血液供应，心脏负担增加，血液回流不畅，导致患者感到疲劳和气促。
2. 动脉硬化减少血管灵活性：高血压患者的动脉会出现硬化，血管壁变硬、变脆，丧失弹性，血管灵活性减弱。走路时，血管供应血液和氧气的能力下降，导致患者感到乏力和疲劳。
3. 心脏供血不足：高血压患者心脏供血不足是导致走路疲劳的重要因素之一。由于患者心脏负担加重，冠状动脉血管容易发生堵塞、狭窄，从而导致心肌缺血，限制了血液和氧气的供应，导致患者感到疲劳和气促。
为了缓解症状，患者应积极控制血压，遵循医生的治疗方案，合理调整体力活动强度，控制体重，同时注意休息和适当的锻炼，提高肌肉的耐力和心肺功能，逐渐改善疲劳感。同时，要保持心态愉快，积极面对疾病，避免过度焦虑和精神压力。
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