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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
172/110指的是收缩压172mmHg，舒张压110mmHg。高血压一个月前收缩压172mmHg，舒张压110mmHg，已经属于比较严重的高血压，容易导致各种并发症，如心脏病、脑卒中、肾脏损害等。针对高血压的情况，需要采取以下措施：
1. 药物治疗：在严重高血压的情况下，通常需要使用降压药物来迅速控制血压。常用的药物有硝苯地平缓释片、缬沙坦片等。一般可以咨询医生，根据自己的具体情况选用合适的药物。
2. 饮食调整：饮食对高血压的控制有重要影响。建议减少高盐食物的摄入，增加水果、蔬菜、全谷物等富含纤维的食物。限制咖啡因和酒精的摄入也有帮助。
3. 锻炼：规律的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，能有效降低血压，建议每周至少进行150分钟的有氧运动。
如果血压持续偏高，建议尽快就医，进行全面的身体检查和专业的诊断。
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