-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
棉花籽蒸鹅蛋是一种传统的食疗方法，它结合了棉花籽和鹅蛋的营养成分，具有多种功效。
首先，棉花籽富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素等多种营养成分。其中，蛋白质含量高达30%以上，比牛奶、鸡蛋还要高。此外，棉花籽还含有多种氨基酸，对人体健康有益。
其次，鹅蛋也是一种营养丰富的食物。它含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。其中，蛋白质含量比鸡蛋略低，但脂肪含量较高。此外，鹅蛋还含有多种矿物质和维生素，如钙、铁、锌、硒、维生素A、B2等。
将棉花籽和鹅蛋一起蒸煮后食用，可以发挥它们各自的营养价值。具体来说，棉花籽中的蛋白质和氨基酸可以帮助人体修复受损组织、增强免疫力；而鹅蛋中的脂肪和矿物质则有助于维持身体健康。
此外，棉花籽蒸鹅蛋还具有一定的药用价值。据传统中医理论认为，棉花籽具有滋阴润燥、清热解毒的功效；而鹅蛋则具有滋阴补肾、益气养血的作用。因此，将两者结合起来食用，可以起到相互补充、协同作用的效果。
需要注意的是，不宜过量食用，特别是对于有胆固醇、高血压等疾病的人来说，应适量食用。最好在营养师或医生的指导下进行食用，以充分发挥其功效，并确保身体的健康。
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：治疗妇科经、带、...
-
-
西安市第八医院 中医科
擅长：各类肝病、小儿手...
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长针灸结合（或...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长妊娠合并消化...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：师从国医大师吕景...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
北京市护国寺中医医院 名医苑
擅长：治疗小儿呼吸道疾...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
蒸鹅蛋能不能止咳
鹅蛋的外形呈椭圆形，比鸡蛋大个，必须要煮熟之后才能食用。营养物质较为丰富，含有蛋白质、矿物质、脂肪、和维生素等。在蛋类食材中就属它的营养价值最高，将其蒸熟后食用，不仅口感细嫩、还具有极高的营养价值，但... 详细»
-
-
桂花籽泡酒的功效
桂花籽泡酒是一种传统的酿酒方法，具有多种功效。以下是一些常见的桂花籽泡酒的功效：1.提高免疫力：桂花籽富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以增强人体免疫力，帮助预防感冒和其他疾病。2.改善睡眠质量：... 详细»
-
-
鹅蛋的功效与作用
功效作用：鹅蛋性温，入心经和肝经。鹅蛋能补中益气、调节血脂、增强血液运输功能。鹅蛋与鸡蛋不同，富含卵磷脂，能够益脑，日常食用，可以提高人体免疫力，防治心脑血管疾病。适宜人群：体质虚弱者；不适宜人群：有... 详细»
-
-
鹅蛋的功效与作用
鹅蛋是指鹅产下的鹅蛋，具有丰富的营养价值和药用价值。以下是关于鹅蛋的功效与作用的详细解释：1.丰富的营养成分：鹅蛋富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素B群、铁、锌、硒等多种营养成分。蛋白质含量... 详细»
-
-
芥花籽油的功效与作用
核心答案：润肠通便、利尿消肿辅助答案：芥花籽油是从芥花籽中提取出来的油。芥花籽油营养物质丰富，含有不饱和脂肪酸，亚麻油酸，这些物质易被人体吸收。日常膳食中加入芥花籽油有助于促进消化，润肠通便，可作为胆... 详细»
公众号
头条号
百家号