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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
鬼压床又称睡眠瘫痪症，是一种常见的睡眠障碍。通常发生在人们入睡或醒来时，表现为暂时性的全身无法动弹、呼吸困难和恐惧感。
睡眠瘫痪症的发病机制尚不完全清楚，但目前认为与睡眠周期中的快速眼动期有关。在快速眼动期阶段，大脑会释放一种名为乙酰胆碱的神经递质，使肌肉处于松弛状态，以防止机体在梦中做出危险的动作。然而，在某些情况下，当机体从快速眼动期阶段醒来时，大脑可能仍然处于这种肌肉松弛状态，导致机体暂时无法动弹。此外，睡眠瘫痪症还可能与遗传、压力、焦虑和抑郁等因素有关。有些人更容易患上睡眠瘫痪症，这可能与这些人群的基因和生活经历有关。例如，有研究发现，经历过创伤性事件的人更容易患上睡眠瘫痪症。目前临床中治疗睡眠瘫痪症的方法包括药物治疗和心理治疗。
虽然睡眠障碍症目前尚无根治方法，但通过药物治疗和心理治疗可以有效地缓解症状。如果经常遭受睡眠障碍症的困扰，建议咨询专业医生并寻求适当的治疗。
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什么叫鬼压床
鬼压床很多人都听说过这个现象，这个是指睡觉的时候突然有了意识，但是这个时候身体是不能动的，事实上可能是有睡眠障碍的倾向。民间对于鬼压床是有很多种说法的，事实上鬼压床是一种睡眠障碍，睡眠处于一个半睡半醒... 详细»
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鬼压床的原因
鬼压床一般指的是睡眠瘫痪症，是一种常见的睡眠障碍。可能是长期睡眠不足、精神压力过大、药物副作用引起的。1、长期睡眠不足：长期睡眠不足可能会导致大脑正常的睡眠周期被打乱，导致睡眠瘫痪症的情况发生。2、精... 详细»
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长期鬼压床对身体危害
鬼压床指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，可同时伴有幻觉，是睡眠障碍疾病，医学上叫睡眠瘫痪症。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以叫“... 详细»
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