来月经第一天开始头痛，可能是激素变化、情绪变化、血糖变化等原因导致的，建议多关注头痛的变化情况，积极配合医生进行治疗。
1.激素变化：月经周期中，激素水平会经历变化，特别是在月经来临之前和期间。这种激素变化可能会对头部血管和神经产生影响，从而引起头痛。月经结束之后，症状可能会有所改善，一般不用过度担心。
2.情绪变化：月经期间，女性的情绪可能会出现波动，同时也有可能因为生理不适带来焦虑和紧张，从而加剧头痛症状。需要保持良好的情绪，不要给自己施加不大的压力。
3.血糖变化：一些女性在月经期间可能会出现血糖波动，这也是头痛的可能原因之一。建议多关注体内血糖值的变化情况，必要时可以遵医嘱使用降糖药物改善，如格列齐特缓释片、格列本脲片等。
总之，月经期间出现头痛是普遍的现象，如果头痛持续严重，影响生活质量，建议及时就医寻求专业帮助。
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