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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，以发展身体、增进健康等为目的的体育活动。体育锻炼一般能促进大脑的发育。
体育锻炼能够提高大脑的血流量，增加氧气和营养物质的供应，改善大脑的功能。体育锻炼还能够刺激大脑神经元的生长和连接，促进神经递质的释放，增强记忆力、注意力和学习能力。此外，体育锻炼还能够减轻压力和焦虑，提高情绪稳定性，有助于大脑的健康发展。
若孩子在成长过程中出现大脑发育相关问题，建议及时就医，评估状况，同时鼓励适当体育锻炼辅助改善。
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体育锻炼能促进大脑的发育吗
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体育锻炼能促进大脑的发育吗
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体育锻炼的好处
体育锻炼是指人们根据自我的身体需要选择适合的运动方式，运用各种体育手段，结合自然力量和健康设施，争强身体，改善健康，调节精神，丰富生活。合理安排闲暇时间，保持生命活力，远离疾病威胁，享受运动所带来的快... 详细»
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