羊肉和花生这种搭配在很多菜肴中都不计较常见，一般可以一起吃。
羊肉和花生都是蛋白质丰富的食物。羊肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而花生也是优质的植物蛋白来源，含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质。搭配起来可以增加蛋白质的摄入量，有利于身体健康。同时，两者搭配在一起，既能中和羊肉的油腻感，又能增加菜肴的口感层次，使得菜肴更加美味，再加上两者之间没有食用禁忌，因此通常可以一起吃。
羊肉和花生的搭配是非常合理的，不仅营养丰富，口感也很好。但要避免吃的过多，防止加重消化系统负担，引起不适。
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