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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风性关节炎是一种由尿酸结晶沉积在关节中引起的疾病。尿酸是由体内代谢产生的废物，正常情况下会通过尿液排出体外。然而，当体内产生过多的尿酸或者尿酸排出受阻时，就会引发痛风性关节炎。要减少痛风性关节炎的持续发病，可以采取以下措施：
1.控制饮食：避免高嘌呤食物的摄入，尤其是内脏、肉类和海鲜。增加低嘌呤食物，如蔬菜和水果的摄入。此外，要保持适当的体重，避免过度肥胖。
2.减少酒精摄入：限制酒精的摄入，尤其是啤酒和烈性酒。
3.增加水的摄入：饮足够的水有助于稀释体内的尿酸，促进尿液排泄。
4.药物治疗：如果症状严重或反复发作，可以考虑使用药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药、可逆性胃酸抑制剂和尿酸降低药。
总之，通过饮食控制、药物治疗和生活方式的改变，可以减少痛风性关节炎的发作次数和持续时间。一旦出现症状，应及时就医并接受专业治疗。
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