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怀孕16周做的引产现在已经十天了可以正常运动吗

怀孕16周做的引产是一个需要谨慎对待的手术,在手术后十天是恢复期,需要特别注意身体的恢复和适当的休息。在这段时间内,不可以进行正常的运动,不能提拿重物,以免影响身体的恢复和引起不必要的并发症。

引产后十天,还不到一个月,身体仍处于恢复期,子宫内壁仍在愈合中,此时如果进行剧烈的运动,容易导致子宫收缩过快,引起出血或疼痛;同时,还可能会增加感染的风险。因此,在这个阶段应该避免剧烈运动,包括激烈的有氧运动、跑步、举重等。

因为每个人的身体状况和手术恢复情况都有所不同,最好先询问医生他们会根据个体情况来给出具体建议。此外,需要密切关注身体的反应,如出现异常的出血、疼痛或不适的症状,应立即停止运动并就医。

总之,引产后十天任然不可以进行运动,要避免剧烈运动和提重物,遵医嘱,注重饮食和休息,保持良好的心态,有助于身体的健康恢复。

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