坐月子期间，新妈妈需要特别注意保健和恢复，月子里如果头疼，需要注意选择合适的治疗方法。一般来说，在坐月子期间头疼可以通过一些非药物治疗方法来缓解，比如休息、按摩、热敷等。但如果头疼严重影响生活和新生儿的照顾，可以考虑使用药物治疗。
首先，坐月子期间的新妈妈需要特别谨慎使用药物，因为药物的成分可能通过母乳传给宝宝，对宝宝造成不良影响。因此，在使用任何药物之前，一定要事先咨询医生或护士。他们会根据个人情况和病情选择最适合的药物，并告知哪些药品对婴儿影响较小。
其次，如果头疼情况不是很严重，可以选择一些针对头痛的非处方药品，比如布洛芬。布洛芬可以缓解轻度到中度头痛，但同样需要在医生的指导下使用，以避免不适当的用药和用量。对于头痛严重的新妈妈来说，也可以使用一些含有对乙酰氨基酚成分的止痛药，但同样需要在医生的指导下使用。
另外，坐月子期间的新妈妈也可以选择一些中草药来缓解头疼，比如菊花、薄荷等。这些中草药对头痛有一定的缓解作用，且对宝宝的影响相对较小。不过，在使用中草药之前同样需要咨询医生或护士的意见。
总的来说，坐月子期间头疼时可以选择一些较为安全有效的药物或非药物治疗方法。但在使用任何药物之前，一定要根据个人情况咨询医生或护士的意见。另外，坐月子期间的新妈妈也要注意多休息，多饮水，避免长时间使用电子产品，保持室内空气流通，以减少头疼的发生。
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