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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
白癜风引起抑郁症，整天心里憋闷，可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗、物理疗法、心理治疗等方式来改善，建议及时的到正规的医院就诊，然后选择合理方式改善。
1.饮食调理：需要做好饮食的调理，可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜，也可以多吃优质蛋白的食物，比如鸡蛋和瘦肉等，能够补充身体所需要的营养。
2.日常护理：需要加强对皮肤的护理工作，减少紫外线的照射，保持局部卫生的清洁与干燥。
3.药物治疗：可以配合医生使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来改善，能够缓解焦虑和抑郁的症状。
4.物理疗法：主要是通过光疗的方式来治疗，能够控制白癜风的发展，减轻患者的症状。
5.心理治疗：主要是通过心理疏导的方式来缓解自身的心理压力，提高心理的健康水平。
白癜风是一种常见的皮肤疾病，会影响到皮肤的健康，而且还会危害到患者的身心健康，及时的治疗能够达到改善效果。
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