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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
便秘和抑郁症之间存在着一定的关系。研究表明，便秘可能会导致抑郁症的发生，反之，抑郁症也可能是便秘的原因之一。
首先，便秘可能会导致抑郁症。便秘会造成身体内部的毒素积聚，影响消化系统的正常运作，导致身体内部的湿气难以排出，从而影响情绪和内心的平衡。长期以往，便秘会使人感到身体不适、疲乏无力、心烦意乱，从而逐渐导致抑郁症的发生。
其次，抑郁症也可能是便秘的原因之一。抑郁症患者往往情绪低落，精神紧张，这些负面情绪会影响肠道蠕动功能，导致便秘的发生。另外，抑郁症患者可能因为精神状态不佳，饮食不规律，饮食营养不良，进而导致肠胃功能紊乱，便秘的出现。
总之，如果症状较为严重，建议及时就医寻求专业的医疗建议。
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