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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
爱撕指甲可能是一种心理问题，通常被称为指甲咬症或指甲撕症，是一种身体控制障碍，与焦虑、紧张和压力有关。
指甲咬症是一种强烈的欲望或冲动，导致一个人无法控制地撕咬自己的指甲。这种行为可能持续很长时间，甚至成为一种习惯性的动作。指甲咬症不仅会导致指甲形态不美观，还可能导致指尖疼痛、感染和其他身体健康问题。
导致指甲咬症的原因有很多，其中一个主要原因是焦虑和压力。人们在面对压力和焦虑时，可能会使用指甲撕症来缓解情绪和压力。此外，习惯性的指甲咬症可能与个人的心理健康问题有关，如强迫症、焦虑障碍和情绪调节障碍等。
治疗指甲咬症的方法包括行为疗法和药物治疗。行为疗法可以帮助患者认识和改变自己的咬指甲习惯，包括寻找替代行为和学习应对压力的方法。药物治疗可以辅助行为疗法，包括抗焦虑药物和抗抑郁药物等。
预防指甲咬症的方法包括保持指甲整洁和修剪、使用指甲油来防止咬指甲、寻找其他方式来缓解压力和焦虑等。此外，及时就医并寻求专业的心理咨询也是十分重要的。
总之，爱撕指甲可能是心理问题，指甲咬症通常与焦虑、紧张和压力有关
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