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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
黄昏抑郁症，也称为日落综合征，是一种与日落相关的抑郁症。通常发生在老年人身上，特别是在患有认知障碍或其他精神疾病的人群中。黄昏抑郁症的症状可能会在傍晚或黄昏时分开始出现，并在夜间达到高峰。以下是一些黄昏抑郁症的常见症状：
1.情绪低落：黄昏抑郁症患者可能会感到沮丧、无助、绝望和悲伤。患者可能会失去对日常生活的兴趣，甚至对以前喜欢的活动也失去了兴趣。
2.焦虑和紧张：黄昏抑郁症患者可能会感到不安、紧张和焦虑。患者可能会出现心悸、出汗、呼吸急促等身体症状。
3.失眠：黄昏抑郁症患者可能会出现入睡困难、睡眠中断或早醒等睡眠问题。这些睡眠问题可能会导致白天疲劳和困倦。
4.食欲改变：黄昏抑郁症患者可能会出现食欲增加或减少的情况。患者可能会感到饥饿或暴饮暴食，或者对食物失去兴趣。
5.疲劳和无力：黄昏抑郁症患者可能会感到疲劳和无力，即使在白天也会感到困倦。
6.认知问题：黄昏抑郁症患者可能会出现记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓等认知问题。
7.自杀倾向：黄昏抑郁症患者可能会出现自杀倾向，特别是在症状严重时。
如果出现以上症状，建议及时就医。医生可能会进行身体检查和心理评估，以确定是否患有黄昏抑郁症。治疗方案可能包括药物治疗和心理治疗等。此外，家人和朋友的支持也非常重要，可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。
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