自然生产通常是指自然分娩，对于女性身体会造成一定的影响，可能会影响夫妻生活。
在自然分娩过程中，胎儿经过阴道娩出，对阴道造成一定的扩张和拉伸，导致阴道壁肌肉和筋膜的弹性下降，从而使阴道变得松弛，可能会影响夫妻性生活中的紧握感和摩擦感。此外，分娩时的会阴侧切或会阴撕裂伤，如果伤口愈合不良，可能会形成瘢痕组织，导致会阴部位的敏感度降低，影响性感受。产后女性体内的激素水平也会发生变化，尤其是雌激素水平的下降，可能会导致阴道干涩，在性生活中容易出现疼痛和不适，从而影响性生活的质量。
通过产后的康复训练，如盆底肌修复运动，可以增强盆底肌肉的力量，改善阴道松弛的状况，逐渐恢复和改善夫妻生活的质量。
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