怀孕36周是孕期的最后阶段，宝宝已经发育的非常健康，即将迎来与世界的相见。在这个阶段，注意事项非常重要，以确保孕妇和宝宝的健康。下面是怀孕36周的注意事项的详细分析：
1.注意胎动：宝宝36周开始活动空间变小，但胎动应该依然感觉到，如果胎动减轻或者没有胎动，应该及时就医。
2.饮食均衡：继续注意均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃水果、蔬菜，限制盐分和糖分的摄入。此时应该注意小份多餐，以减轻胃部不适。
3.保持体重：36周的孕妇会每周增加大约0.5公斤，但过量的体重增加可能会导致高血压和其他并发症。因此，孕妇需要注意控制体重，避免过度肥胖。
4.保持运动：尽管孕妇在36周已经变得笨重，但适当的运动对于保持健康是非常重要的。适当的散步，瑜伽和孕妇体操可以帮助缓解身体不适，促进血液循环。
5.坚持定期产检：在36周，孕妇需要继续进行定期的产检，医生会检查宝宝的发育情况，测量子宫高度，监测胎心等。同时，医生还会关注母体的健康情况，以及是否有产前并发症的出现。
在36周，怀孕期间要特别注意的是，需要时刻保持警惕，一旦出现异常及时就医。遵循医生的建议，保持良好的心态和健康的生活方式，是保障母婴健康的关键。
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怀孕36周的注意事项
怀孕36周宝宝的体重还在继续的增加，一天大概增加28克左右，再过一周宝宝就是足月儿。（在37～42周出生的宝宝即为足月宝宝，在37周前出生的宝宝为早产儿，在42周后出生的宝宝为过期产儿。）因此孕妇更加... 详细»
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怀孕36周，现在准妈妈的体重增加了大约10.1公斤，这个时候的体重达到了顶峰，肚子很重，连肚脐都突出了，这时，高度在29.0-36.5cm之间，在怀孕第九个月结束时，宫底的末端是最高的，在剑突下2横指... 详细»
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怀孕36天流产后注意事项
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怀孕24周的注意事项
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怀孕34周的注意事项
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