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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
抽动症是一种神经发育障碍，主要特征是不自主的、突然的、快速的、重复的肌肉抽动或发声抽动。抽动症自语是指孩子在抽动发作时会不自觉地说出一些词语或句子。
以下是一些应对孩子抽动症自语的建议：
1.理解和接纳：首先，家长要理解抽动症是一种疾病，而不是孩子故意的行为。接纳孩子的症状，不要批评或惩罚他们。
2.提供支持和安慰：抽动症自语可能会让孩子感到尴尬或不安，家长要给予孩子足够的支持和安慰，让孩子知道这是正常的，自己并不孤单。
3.创造轻松的环境：减少孩子的压力和焦虑，创造一个轻松、和谐的家庭环境。避免过度关注孩子的抽动症状，以免加重他紧张情绪。
4.鼓励表达情感：抽动症自语可能是孩子表达情感的一种方式，家长可以鼓励孩子用其他方式表达自己的情感，如绘画、写作、音乐等。
5.寻求专业帮助：如果抽动症自语严重影响孩子的生活和学习，家长可以寻求专业帮助，如咨询心理医生或接受行为治疗。
6.培养良好的生活习惯：保持规律的作息时间、健康的饮食和适度的运动，有助于改善孩子的整体健康状况。
总之，抽动症是一种常见的神经发育障碍，虽然目前尚无根治方法，但通过适当的治疗和支持，可以帮助孩子控制症状，提高生活质量。家长应该保持积极的态度，与孩子一起面对挑战，共同努力。
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