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黄兆琦 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 心血管内科
高血压的发病率是越来越高了，很多患者希望通过喝茶来控制血压，今天，就来给大家介绍三种有降压效果的茶，希望能帮助到大家！🌿
1、菊花茶🌼
菊花茶不仅清热解毒，还能平肝明目，对高血压患者有显著疗效。常喝菊花茶可以扩张血管，降低血压，特别适合高血压和动脉硬化患者饮用。
2、山楂茶🍎
山楂茶含有丰富的矿物质和微量元素，不仅能助消化，还能扩张血管，降低血压和血糖。对于高血压患者来说，山楂茶是一款理想的饮品，既美味又健康。
3、荷叶茶🌿
荷叶茶具有清热解暑、扩张血管、降低血压的功效。它还能阻止体内脂肪的吸收，有助于减轻体重，特别适合高血压且肥胖的患者。
茶疗虽好，但也不能完全替代药物哦！💊 高血压患者还是要遵医嘱，规律服药，同时适量饮用这些降压茶，才能更好地控制血压。💖欢迎大家积极转发。
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