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涂鸣汉 副主任医师 南方医科大学南方医院增城分院 肝病科
😃转氨酶主要存在于肝细胞中，当肝细胞受到损伤时，转氨酶就会释放到血液中，导致血液中的转氨酶水平升高。
🎯引起转氨酶高的原因：
1、不良生活习惯：☘️长期熬夜、过度劳累、剧烈运动等都可能使转氨酶升高。😣当我们的身体处于这些不良状态时，肝脏的负担会加重，肝细胞容易受到损伤。就好像肝脏在抗议我们对它的过度使用。
2、饮食不当：☘️大量饮酒、进食过多油腻食物、暴饮暴食等都可能引起转氨酶升高。🚫酒精对肝细胞有直接的毒性作用，长期大量饮酒会严重损害肝脏。而油腻食物会增加肝脏的代谢负担，暴饮暴食则会使肝脏在短时间内处理过多的食物，容易导致肝细胞受损。😜🤔
3、药物因素：☘️某些药物可能会对肝脏造成损伤，从而导致转氨酶升高。💊比如抗生素、抗癫痫药、抗肿瘤药等。这是因为这些药物在体内代谢过程中，可能会产生一些对肝细胞有毒性的物质。😣
除以上原因外，病毒性肝炎、脂肪肝等，🍃也可能会出现转氨酶高。
🍃总之，转氨酶高可能是由多种原因引起的。对于转氨酶高的人来说，避免过度劳累和精神压力。适当放松自己，进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等。💪😃
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