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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
右肱骨骨折1个多月了，需要注意以下几点：
-定期复查：遵医嘱定期进行X线检查，以了解骨折愈合情况。
-注意休息：避免患肢过度活动，尤其是避免提重物、剧烈运动等。
-加强营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，以促进骨折愈合。
-功能锻炼：在医生的指导下进行患肢的功能锻炼，如握拳、屈伸肘腕关节等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
-注意安全：避免再次受伤，如避免摔倒、碰撞等。
-其他：注意保暖，避免患肢受凉；保持良好的心态，积极配合治疗。
需要注意的是，每个人的骨折情况不同，恢复时间也会有所差异。如果在恢复过程中出现疼痛加重、肿胀、活动受限等异常情况，应及时就医。
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