恶露指的是分娩后从子宫排出的液体，可以通过观察分泌物的颜色和质地、观察分泌物的量、观察腹部症状、观察体温等方式确定恶露是否排干净了。
1、观察分泌物的颜色和质地：产后最初几天为血性恶露，颜色鲜红，持续10天左右时颜色变为白色或淡黄色，说明恶露进一步减少。当白色恶露完全消失，或仅有少量透明、无味的白带时，可以判断恶露已经排干净。
2、观察分泌物的量：产后初期血性恶露最多，当连续一周以上几乎没有分泌物排出，或者仅有极少量类似于白带的分泌物时，提示恶露快排净了。
3、观察腹部症状：恶露排出过程中，可能会感到轻微的下腹部坠胀感。当这种坠胀感完全消失，子宫恢复到正常大小，并且通过触诊感觉子宫质地较硬，没有明显压痛，提示恶露可能已经排净了。
4、观察体温：产后如果恶露排出不畅或伴有感染，可能会出现发热症状。如果产妇体温一直保持正常，没有发热、寒战等迹象，也有助于判断恶露是否排净。
产后需要保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，防止恶露长时间积聚导致细菌滋生。如果恶露量突然增多或持续时间过长，应及时就医。就医时，要向医生详细描述恶露的颜色、质地等，可以帮助医生准确判断病情。
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