大姨妈一般指月经，吃了避孕药月经迟迟不来可能是药物反应、妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征等引起的，可通过生活调整、药物治疗等方法改善。
1、药物反应：避孕药中的激素能够调节体内的荷尔蒙水平，可能会对月经周期产生影响。一般不需要特殊处理，建议保持合理饮食、适量运动、充足睡眠等健康的生活方式，有助于身体的自我调节和恢复。
2、妊娠：避孕药并不是100%有效，若出现漏服、服药时间不规律等，可能导致避孕失败，出现意外妊娠。可以使用验孕棒或者到医院进行血液或尿液的妊娠检测。
3、内分泌失调：压力、情绪变化、饮食习惯不良等因素也可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。可在医生的指导下使用益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片、乌鸡白凤丸等药物进行改善。
4、多囊卵巢综合征：与雄激素过高有关，会导致雌激素分泌失调，从而引起月经失调、不孕等症状。可在医生的指导下使用地屈孕酮片、来曲唑片、黄体酮胶囊等药物进行改善。
如果月经推迟时间过长或者出现腹痛、阴道异常出血等异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。平时要避免滥用避孕药，必要时可以选择其他避孕方式，如戴避孕套、安置宫内节育器等。
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