正常月经周期平均为28天，非疾病因素月经推迟的时间可能是1-2周甚至更久，疾病因素引起可能推迟2-3个月，并没有固定的标准，因为造成月经推迟的原因不同，所以推迟时间也会不同。
日常过度紧张、焦虑、压力大等，可能使月经周期紊乱，导致月经推迟，此时月经有可能推迟1-2周甚至更久，但通常经过调整生活方式等干预后，月经会逐渐恢复正常。但如果是因为疾病原因，比如多囊卵巢综合征，患者可能两三个月来一次月经，月经推迟时间较久且不规律。另外，如果是卵巢早衰，也会导致月经推迟，严重时甚至出现闭经，因此月经推迟的最久时间并没有固定标准。
若月经推迟较久，建议进行性激素六项检查、超声检查等明确具体情况。日常要保持规律作息，每天尽量保证7-8小时睡眠，并注意合理饮食，均衡营养，避免过度节食或暴饮暴食，还要适度运动，如散步、瑜伽等可帮助维持身体健康。
如果月经推迟超过以往月经周期的1周以上，或者伴有经量异常、腹痛、头晕等不适症状，应及时前往妇科就医，排查原因，遵医嘱进行相应的治疗或调理。
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