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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
甲醛是一种对人体健康有潜在危害的有害物质，吸入甲醛后，身体通常会有一系列的反应。常见的症状包括眼睛刺痛、咳嗽、喉咙疼痛、胸闷气喘以及全身乏力等。
1、眼睛刺痛：甲醛有强刺激性，接触眼睛黏膜后，会使眼部神经受刺激，引发刺痛感。同时可引起结膜充血、水肿，就像有沙粒摩擦眼睛，严重时会影响视力，导致视物模糊。
2、咳嗽：甲醛刺激呼吸道黏膜，使其产生炎症反应。黏膜下的神经末梢受到刺激后，通过神经反射引起咳嗽。初期可能为偶尔干咳，随着吸入量增加和时间延长，咳嗽可能加重且频繁。
3、喉咙疼痛：甲醛刺激喉咙黏膜，引起黏膜的红肿、发炎。当黏膜受损后，神经末梢暴露，受到刺激产生疼痛。吞咽动作会进一步加重这种疼痛，尤其在说话较多、喝水较少时，喉咙疼痛会更明显，感觉喉咙像火烧一样。
4、胸闷气喘：甲醛导致呼吸道黏膜肿胀、分泌物增多，使呼吸道变窄，气体进出肺部受阻，产生胸闷感。同时，它可能诱发支气管痉挛，进一步加重呼吸困难，导致气喘。
5、全身乏力：甲醛干扰人体代谢和神经系统功能，使能量产生和利用受阻，身体消耗能量对抗甲醛损害，肌肉等得不到充足能量供应，从而感觉乏力。
日常注意尽快远离甲醛环境，到空气清新处深呼吸。保持居住和工作环境通风良好。多吃蔬菜水果，适度运动增强抵抗力。若症状严重或持续不缓解，如呼吸困难、咳嗽剧烈等，应及时就医。
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