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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
如果食物长时间卡在咽部无法吞下，应避免强行吞咽或用手指抠挖，以免造成更严重的伤害。以下是一些建议的应对步骤：
1.保持冷静：焦虑和紧张可能加重症状，尽量放松心情。
2.尝试咳嗽：轻轻咳嗽有时可以帮助清除咽部的食物。
3.喝一些水：慢慢喝下适量的水，有时可以帮助推动食物进入食管。
4.寻求帮助：如果食物仍然无法吞下或出现呼吸困难、胸痛等严重症状，应立即就医或拨打急救电话。
需要注意的是，长期或频繁出现食物吞咽困难可能是潜在健康问题的信号，及时咨询医生进行评估和诊断是很重要的。医生会根据具体情况进行详细的检查和治疗建议。
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