-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
产后失眠多梦可能与以下因素有关。
-激素变化：产后体内的激素水平会发生较大变化，这可能影响神经系统的功能，导致失眠多梦。
-心理因素：产后女性可能会面临各种心理压力，如对新生儿的照顾、身体恢复、家庭关系等，这些因素可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，进而影响睡眠。
-身体不适：产后身体可能会出现疼痛、不适，如会阴侧切伤口疼痛、乳房胀痛等，这些不适可能干扰睡眠。
-生活方式改变：产后生活节奏和作息时间可能发生较大变化，如夜间需要频繁哺乳，白天又难以得到充分休息，这可能导致睡眠紊乱。
-环境因素：睡眠环境的不舒适，如噪音、光线过强等，也可能影响睡眠质量。
需要注意的是，产后失眠多梦是一种常见的情况，但如果持续时间较长或伴有其他严重症状，如情绪低落、焦虑、疲劳等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，家人和社会的支持也对产后女性的身心健康非常重要，应给予她们足够的关心和帮助。
-
-
中山大学附属第五医院 精神心理科
擅长：运用积极心理学理...
-
-
宁波市康宁医院 情感障碍专科
擅长：专长：擅长抑郁症...
-
-
宁波市康宁医院 睡眠障碍专科
擅长：专长：儿童、青少...
-
-
天津中医药大学第一附属医院 心身科
擅长：擅长心理疗法解决...
-
-
天津中医药大学第一附属医院 心身科
擅长：主治失眠、抑郁症...
-
-
大足区人民医院 睡眠心身中心
擅长：睡眠障碍、心境障...
-
-
保定市第一中医院 头痛失眠门诊
擅长：擅长治疗头痛、失...
-
-
湖北省中医院(光谷院区) 精神心理科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
中山大学附属第六医院 睡眠呼吸障碍诊疗专科
擅长：耳鼻咽喉显微及内...
-
-
中山大学附属第五医院 精神心理科
擅长：失眠症、强迫症和...
-
-
复旦大学附属华东医院 眼科
擅长：白内障、青光眼、...
-
-
廊坊市人民医院 儿一科
擅长：小儿内科各系统疾...
-
-
产后失眠危害有哪些
产后失眠可能会给产妇和宝宝带来一些危害，包括：1.免疫力下降：缺乏足够的睡眠会削弱免疫系统，增加感冒和其他疾病的患病风险。2.情绪问题：失眠可能导致情绪不稳定、易怒、焦虑或抑郁。这些情绪问题可能影响到... 详细»
-
-
产后失眠怎么治
产后失眠是指产后妇女在晚上难以入睡或难以保持睡眠的情况。这种情况通常会给新妈妈带来很大的困扰，影响到健康和生活质量。以下是一些产后失眠的治疗方法。首先，新妈妈需要调整自己的作息时间。产后身体会出现一些... 详细»
-
-
产后失眠视力模糊重影
产后失眠视力模糊重影可以有以下原因和对应的解决方法：1.昼夜颠倒：产后妈妈可能会因为照顾婴儿而导致夜间睡眠不足，白天陷入困倦。建议合理安排睡眠时间，让自己有足够的休息。2.焦虑和压力：产后妈妈可能会面... 详细»
-
-
产后失眠夜间爱出虚汗
产后失眠和夜间出虚汗是一些产妇常见的问题，可能与身体内分泌变化、荷尔蒙调节、孕期过程中的体力消耗和压力累积等因素有关。需要进行放松练习、创建良好的睡眠环境、规律作息时间、避免刺激性食物和饮品、适量运动... 详细»
-
-
产后失眠会影响乳汁吗
产后失眠可能会影响乳汁的分泌，除此之外，还有可能会产生其他影响，对身体健康是不好的。睡眠不足会影响体内荷尔蒙的分泌，包括催乳荷尔蒙催产素的调节。催产素可促进乳腺的分泌，睡眠不足会减少催产素的分泌，从而... 详细»
公众号
头条号
百家号