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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
人在睡觉的时候会突然一抖可能是生理因素，也可能是缺钙、癫痫引起。
1.生理因素：由于过度疲劳或运动过量，导致睡觉时局部肌肉处于兴奋状态，可能会引起抖动。
2.缺钙：当身体缺钙时，可能会导致肌肉和神经兴奋性增高，从而引起痉挛抽搐。
3.癫痫：癫痫也是可能导致人在睡眠中抖动的原因之一，癫痫的抖动通常是由于大脑神经元异常放电引起的，可能伴随着其他症状，如全身颤抖、姿势异常、语言障碍等。
如果入睡抽动频繁发生或伴随着其他症状，如头痛、肌肉疼痛等，建议咨询医生进行评估和治疗。
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