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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
中医治疗失眠的特点包括辨证施治、综合治疗、副作用小等方面。
1.辨证施治：中医治疗失眠强调辨证施治，根据患者的具体病情、体质、年龄等因素进行个体化治疗。不同的证型需要采用不同的治疗方法，如肝郁化火型需要疏肝解郁，心脾两虚型需要健脾养心等。
2.综合治疗：中医治疗失眠包括中药治疗、针灸、推拿、艾灸、气功等多种方法，这些方法可以单独使用，也可以联合使用，以达到更好的治疗效果。
3.副作用小：中医治疗失眠的药物多为天然植物，副作用较小，不会对人体造成太大的负担。
中医强调情志和躁静对健康的影响，所以在治疗失眠时会注重心理调理，教导患者调整心态，保持乐观的情绪。同时，中医也会督促患者养成良好的生活习惯，保持规律的作息，避免过度疲劳和情绪波动，以维护身心健康。
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